‘น้ำตาลเทียม’ ของหวานจากสวรรค์สำหรับคนไม่อยากอ้วน

‘น้ำตาลเทียม’ ของหวานจากสวรรค์สำหรับคนไม่อยากอ้วน การจัดแบ่งกลุ่มสารเหล่านี้ทำได้ไม่ชัดเจนนัก เพราะไม่สามารแบ่งได้ตามคำจำกัดความที่แท้จริง สารให้ความหวานแทนน้ำตาลแบบสังเคราะห์ อาจมีบางตัวที่ต้นกำเนิดมาจากธรรมชาติ แต่ถูกปรุงแต่งทางเคมี จึงจัดให้อยู่ในกลุ่มสังเคราะห์ เช่น กลุ่มน้ำตาลแอลกอฮอล์ ในทางกลับกัน สารให้ความหวานแทนน้ำตาลแบบธรรมชาติ ก็ผ่านกระบวนการทางด้านอุตสาหกรรมบางอย่างก่อนมาถึงผู้บริโภคอย่างเรา เช่น หญ้าหวาน

สเปนออกกฎหมายใหม่ ห้ามนักท่องเที่ยวปลดทุกข์ในทะเล ฝ่าฝืนโดนปรับ

สื่ออังกฤษหลายสำนักรายงานกฎหมายใหม่ที่นักท่องเที่ยวที่เดินทางไปพักผ่อนยังชายหาดบางแห่งในประเทศสเปนควรระวัง กล่าวคือจะมีการปรับเงินนักท่องเที่ยวเป็นจำนวน 645 ปอนด์ หรือประมาณ 28,000 บาท หากเจ้าหน้าที่จับได้ว่าแอบ ‘ปลดทุกข์’ ในทะเล แทนการเข้าห้องน้ำสาธารณะ ในบางเมือง เช่น เมืองบิโก ในมณฆลกาลิเซีย

ลดน้ำหนักแบบ IF อันตรายต่อสุขภาพไหม

ลดน้ำหนักแบบ IF อันตรายต่อสุขภาพไหม เชื่อว่าหลายคนที่เจอปัญหาความอ้วนมักจะคิดว่าสิ่งแรกที่ฉันต้องทำคือการอดอาหาร โหมออกกำลังกายเพื่อให้ตัวเองผอม และตัวเลขน้ำหนักลดลง หารู้ไม่ว่านั่นคือความเชื่อที่ผิด เพราะว่า แก่นแท้ของการลดความอ้วน คือ ลดไขมัน การลดน้ำหนักด้วย IF หรือ Intermittent Fasting คือการกำหนดให้ร่างกายกินอาหารได้เพียงแค่ช่วงเวลาหนึ่ง และปล่อยให้ร่างกายอดอาหารในระยะเวลาหนึ่ง เพื่อให้ร่างกายเข้าสู่ภาวะขาดน้ำตาล จะได้ดึงเอาไขมันที่สะสมอยู่ในร่างกายมาเป็นพลังงาน ซึ่งจะนำไปสู่การลดความอ้วนได้นั่นเอง โดยหลักการของ Intermittent Fasting มีเงื่อนไขสำคัญอยู่ 3 ข้อด้วยกัน คือ 1. ต้องงดอาหาร 1 มื้อในแต่ละวัน 2. หลีกเลี่ยงการกินอาหารมื้อดึก 3. กินอาหารตามปกติในช่วงเวลาไดเอต 8 ชั่วโมง อย่างไรก็ตาม รูปแบบการทำ IF ยังมีให้เลือกหลายแบบ เช่น Lean gains หรือสูตร 16:8 IF แบบนี้จะกินอาหารใน 6-8 ชั่วโมง และอดอาหารเป็นเวลา 10-16 ชั่วโมง โดยทำเป็นประจำทุกวัน […]

ข้อดีของการปรึกษาแพทย์ผ่านระบบออนไลน์ว่ามีอะไรบ้าง

ข้อดีของการปรึกษาแพทย์ผ่านระบบออนไลน์ว่ามีอะไรบ้าง การปรึกษาแพทย์ผ่านระบบออนไลน์คือการตรวจวินิจฉัย และให้การรักษาผู้ป่วย โดยใช้โทรศัพท์ หรือวีดีโอคอล ซึ่งกำลังได้รับความนิยมมากขึ้นมากในเอเชีย

Food x App ส่งอาหาร Insight ดี ๆ ที่ร้านอาหารไม่ควรพลาด

Food x App ส่งอาหาร Insight ดี ๆ ที่ร้านอาหารไม่ควรพลาด การเติบโตของผู้ใช้งานแอพพลิเคชั่นจัดส่งอาหาร หรือที่เราเรียกกันติดปากว่า Food Delivery นับวันยิ่งมีจำนวนมากขึ้น โดยเฉพาะหลังจากเกิดสถานการณ์โควิด ส่งผลให้ผู้ประกอบการด้านอาหารและร้านอาหารทุกหย่อมหญ้า ได้ผันตนเองไปสู่ความเป็นผู้ประกอบการในโลกออนไลน์ผ่านแอพพลิเคชั่นจัดส่งอาหารอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ และเป็นสิ่งที่ชัดเจนว่าอุตสาหกรรมอาหารไม่เคยจางหายไปจากใจของผู้บริโภคเลยสักนิด

ตกแต่งน้องสาว ให้กลับมาเหมือนเด็ก

ตกแต่งน้องสาว ให้กลับมาเหมือนเด็ก หลายคนคงทราบกันอยู่แล้วว่าการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์สามารถช่วยให้ร่างกายแข็งแรง และมีสุขภาพที่ดีได้ ในที่ก็มีความหมายรวมถึงจุดซ่อนเร้นของสาว ๆ ด้วยเช่นกัน เพราะอาหารบางชนิด หากรับประทานในปริมาณที่เหมาะสม ก็จะช่วยให้คุณสาว ๆ มีช่องคลอดที่ฟิตกระชับ จุดซ่อนเร้นสะอาด ไม่มีกลิ่นแปลก ๆ มาให้กวนใจอีกด้วยล่ะค่ะ แต่จะมีอาหารอะไรบ้างนั้น วันนี้เราได้หยิบเอาอาหารที่ดีกกับจุดซ่อนเร้นมาฝากกันถึง 6 ชนิด อยากรู้ว่ามีอะไรบ้าง ตามไปดูกันค่ะ

KK: แฟน ๆ ‘เสียใจ’ และเพื่อนร่วมงานส่งส่วยนักร้องอินเดีย

ชาวอินเดียร่วมไว้อาลัยให้กับนักร้องดัง เคเค ที่เสียชีวิตอย่างกะทันหันในคืนวันอังคาร ไม่กี่ชั่วโมงหลังจากขึ้นแสดงคอนเสิร์ต อายุ 53 ปีซึ่งมีชื่อจริงว่า Krishnakumar Kunnath ร้องเพลงหลายร้อยเพลงในอาชีพการงานของเขา ซึ่งเริ่มขึ้นในปี 1990

รถรับจ้างขนของ บางซื่อ บริการขนย้ายทั่วไป บริการถึงที่

รถรับจ้างขนของ บางซื่อ บริการขนย้ายทั่วไป บริการถึงที่ รถกระบะรับจ้างบางซื่อ มีบริการขนย้ายที่หลากหลาย เราเป็นรถเช่า รถกระบะขนของที่สร้างความปลอดภัยในเขตพื้นที่บางซื่อ เน้นการขนส่งที่ใกล้เคียงที่พร้อมเปิดให้บริการได้อย่างใกล้ชิด ถ้าหากลูกค้าทุกท่านมีความสนใจอยากจะใช้บริการรถกระบะรับจ้างขนของ เมื่อต้องการใช้ รถกระบะรับจ้างขนย้ายบางซื่อ หรือกระบะรับจ้างไม่ว่าจะ ขนย้ายบ้านบางซื่อ ขนย้ายหอ ย้ายคอนโดบางซื่อ ขนย้ายอพาร์ทเม้นท์ ขนย้ายเฟอร์นิเจอร์ ขนย้ายสำนักงาน ขนย้ายวัสดุอุปกรณ์ก่อสร้างขนย้ายมอเตอร์ไซค์ ขนย้ายสัตว์เลี้ยง ที่จำเป็นจะต้องใช้ รถกระบะขนของบางซื่อ ขนย้ายหรือต้องการที่จะเช่ารถกระบะขนของก็สามารถที่จะใช้บริการขนของกับทีมงานขนส่ง ของเราได้เพราะเราเป็นรถกระบะขนของที่ให้บริการในเขตพื้นที่ใกล้เคียง

เดนมาร์กจัดลงประชามติยกเลิกการเลือกไม่รับการป้องกันของสหภาพยุโรป

ชาวเดนมาร์กกำลังลงคะแนนในการลงประชามติว่าจะยกเลิกการเลือกไม่รับ 30 ปีและมีส่วนร่วมในนโยบายการป้องกันและความปลอดภัยของสหภาพยุโรปหรือไม่

รถรับจ้าง เขตคลองเตย การันตีเรื่องราคา ถูกที่สุด

รถรับจ้าง เขตคลองเตย การันตีเรื่องราคา ถูกที่สุด คุณเชื่อหรือไม่ว่าราคาการให้บริการ รถกระบะรับจ้างเขตคลองเตย ที่บริการตลอดระยะเวลา 24 ชั่วโมงราคาจะเท่ากับการบริการปกติหรือไม่แล้วเวลามีผลต่อราคาหรือไม่เพราะเหตุใดซึ่งทางทีมงานรถรับจ้าง ของเรามีคำตอบพร้อมเหตุผลให้กับทุกท่านได้รับทราบกันทั่วทุกๆคน ซึ่งการบริการ รถรับจ้างคลองเตย ตลอดระยะเวลา 4 ชั่วโมงด้วย รถกระบะรับจ้างเขตคลองเตย เน้นการให้บริการทุกช่วงเวลาด้วยราคาถูก อีกทั้งยังให้บริการรับจ้างขนย้ายบ้าน ขนย้ายห้อง ขนย้ายหอ ขนย้ายคอนโด อพาร์ทเม้นท์ ขนย้ายเฟอร์นิเจอร์ ขนย้ายสำนักงานขนย้ายวัสดุอุปกรณ์ก่อสร้าง ขนย้ายสัตว์เลี้ยงต่างๆไม่ว่าจะเป็นไก่ชน ขนย้ายน้องสุนัข ขนย้ายน้องแมว ขนย้ายหนูแฮมสเตอร์และอื่นๆจนรวมไปถึงขนย้ายมอเตอร์ไซค์ ความต่างที่ลงตัวเพราะเราเน้นให้การบริการทุกรูปแบบ